Wandelen, beweging en gezondheid

Barefootschoenen bij kinderen: mythes, feiten en wetenschap
KINDEREN NABOSO

Barefootschoenen bij kinderen: mythes, feiten en wetenschap

Wetenschappelijke studies bevestigen dat barefoot schoenen de gezonde ontwikkeling van kindervoeten…

Artikel lezen
Be Lenka: premium barefootmerk uit Slowakije
VERHALEN EN MERKEN

Be Lenka: premium barefootmerk uit Slowakije

Het populaire barefootmerk Be Lenka is nu nieuw bij Naboso – ontdek handgemaakte schoenen uit…

Artikel lezen
REVIEW RAYVE MONSOON: Eindelijk regenlaarzen die goed zitten
KINDEREN NABOSO

REVIEW RAYVE MONSOON: Eindelijk regenlaarzen die goed zitten

We testten de kinderregenlaarzen Rayve Monsoon – licht en heerlijk flexibel. De schoenen zijn…

Artikel lezen
7 tips om de overstap naar barefoot soepel en zonder pijn te maken
WANDELEN, BEWEGING EN GEZONDHEID

7 tips om de overstap naar barefoot soepel en zonder pijn te maken

Geef je voeten maximaal comfort en een manier van lopen die voor ze natuurlijk is – op blote voeten…

Artikel lezen
Allrounders: schoenen voor elk avontuur van kleine ontdekkers
SELECTIE EN ONDERHOUD VAN SCHOENEN

Allrounders: schoenen voor elk avontuur van kleine ontdekkers

Maak kennis met allrounders: het populairste type barefoot kinderschoenen, dat je kind van het…

Artikel lezen
260 kilometer, 10 dagen en één paar barefoot schoenen. Buen Camino!
VERHALEN EN MERKEN

260 kilometer, 10 dagen en één paar barefoot schoenen. Buen Camino!

Hoe is het om op barefoot schoenen de beroemde pelgrimstocht naar Santiago de Compostela te lopen?

Artikel lezen
Hamertenen: als je voeten om hulp vragen – oorzaken, preventie en oplossingen
WANDELEN, BEWEGING EN GEZONDHEID

Hamertenen: als je voeten om hulp vragen – oorzaken, preventie en oplossingen

Hamertenen doen pijn en vervormen de voet. Ontdek wat ze veroorzaakt, hoe je ze voorkomt en met…

Artikel lezen
PODCAST: Barbora Čápová: Van de verloskamer naar het moederschap
PODCAST NABOSO

PODCAST: Barbora Čápová: Van de verloskamer naar het moederschap

Verloskundige Bára Čápová deelt haar kijk op de verloskunde, haar eigen bevallingservaring en hoe…

Artikel lezen
Barefootschoenen voor zorgprofessionals: comfort tijdens lange diensten
SELECTIE EN ONDERHOUD VAN SCHOENEN

Barefootschoenen voor zorgprofessionals: comfort tijdens lange diensten

Ontdek waarom barefootschoenen ook onder zorgprofessionals steeds populairder worden. In dit…

Artikel lezen
Hoe loop je goed op barefootschoenen: lopen als op wolken
WANDELEN, BEWEGING EN GEZONDHEID

Hoe loop je goed op barefootschoenen: lopen als op wolken

Heb je barefootschoenen gekocht en weet je niet hoe je erop moet lopen? We leren je in een paar…

Artikel lezen
PODCAST: Jakub Pančík: Is parkour voor iedereen, of alleen voor durfals?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jakub Pančík: Is parkour voor iedereen, of alleen voor durfals?

We praten met Jakub Pančík – parkouratleet en trainer van kinderen. Je ontdekt waarom parkour meer…

Artikel lezen
Barefootschoenen zijn niet voor iedereen: wanneer en waarom je moet oppassen met ‘blootsvoets’ lopen
WANDELEN, BEWEGING EN GEZONDHEID

Barefootschoenen zijn niet voor iedereen: wanneer en waarom je moet oppassen met ‘blootsvoets’ lopen

Ontdek wanneer barefoot schoenen minder geschikt kunnen zijn. Advies van experts, risicodiagnoses…

Artikel lezen
PODCAST: Dana Škorpilová: Fit blijven na je veertigste en je geweldig voelen
PODCAST NABOSO

PODCAST: Dana Škorpilová: Fit blijven na je veertigste en je geweldig voelen

Personal trainer en voedingscoach Dana Škorpilová deelt haar inspirerende verhaal én praktische…

Artikel lezen
Review Xero Shoes HFS: geweldige schoenen voor sport én elke dag
SELECTIE EN ONDERHOUD VAN SCHOENEN

Review Xero Shoes HFS: geweldige schoenen voor sport én elke dag

We testten de sportschoenen Xero Shoes HFS II en ontdekten hoe ze presteren in het terrein, in de…

Artikel lezen
Hardloopduel: barefoot versus klassieke sportschoenen
WANDELEN, BEWEGING EN GEZONDHEID

Hardloopduel: barefoot versus klassieke sportschoenen

Wil je tijdens het hardlopen zo natuurlijk mogelijk bewegen? Kies dan voor geschikte barefoot…

Artikel lezen
Je voet goed opmeten: waarom barefootschoenen extra ruimte nodig hebben
SELECTIE EN ONDERHOUD VAN SCHOENEN

Je voet goed opmeten: waarom barefootschoenen extra ruimte nodig hebben

Ben je barefootschoenen aan het uitzoeken en twijfel je over de juiste maat? We laten je zien hoe…

Artikel lezen
PODCAST: Kateřina Trávníček: Hoe je niet gek wordt van het ouderschap en balans vindt
PODCAST NABOSO

PODCAST: Kateřina Trávníček: Hoe je niet gek wordt van het ouderschap en balans vindt

Hoe voorkom je een burn-out in het ouderschap, maak je ook tijd voor jezelf en ga je met…

Artikel lezen
Hoe je de gezonde ontwikkeling van kindervoetjes ondersteunt
KINDEREN NABOSO

Hoe je de gezonde ontwikkeling van kindervoetjes ondersteunt

De meeste baby’s worden geboren met gezonde voeten. Hoe ga je om met kleding, schoeisel en…

Artikel lezen
PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefootschoenen als weg naar gezond bewegen
PODCAST NABOSO

PODCAST: PhDr. Petr Exnar: Barefootschoenen als weg naar gezond bewegen

Petr Exnar, oprichter van het merk leguano in Tsjechië, deelt zijn verhaal en de voordelen van…

Artikel lezen
Weer in vorm na de bevalling: begin al tijdens je zwangerschap en ga door in de kraamtijd
WANDELEN, BEWEGING EN GEZONDHEID

Weer in vorm na de bevalling: begin al tijdens je zwangerschap en ga door in de kraamtijd

Zwangerschap betekent grote veranderingen voor je bewegingsapparaat. Luister naar je lichaam en kom…

Artikel lezen