
Ben jij een liefhebber van gezonde beweging, trainer of fysiotherapeut? Dit product is speciaal voor jou gemaakt.
Fyzioknihovna is een enorme database met functionele oefeningen die zijn goedgekeurd door fysiotherapeuten, overzichtelijk ingedeeld in categorieën binnen een app op je telefoon.
De applicatie is bedoeld voor zowel het brede publiek als professionals. Of je nu een gepassioneerde amateur bent, topsporter, of gewoon van beweging houdt. De bibliotheek kan ook zeer nuttig zijn voor fysiotherapeuten, trainers, instructeurs en bewegingstherapeuten.
Meer informatie over de fysiotheek met voorbeelden van de app en individuele oefeningen vind je in de video.
Toen we vier jaar geleden samen met mijn man en mede-oprichter van Kinisi, Martin Vojtovič, besloten om video's voor onze klanten te maken, hadden we nooit kunnen dromen hoe groot de belangstelling voor deze dienst, samen met het Thuisfysiotherapieplan, zou zijn. In de loop van deze jaren hebben we een grote hoeveelheid video's gemaakt met functionele oefeningen die we dagelijks in onze praktijk gebruiken. Nu hebben we besloten om onze volledige oefendatabase voor jullie allemaal toegankelijk te maken.
Fyzioknihovna is een enorme verzameling oefeningen, overzichtelijk ingedeeld volgens verschillende categorieën. De meeste oefeningen zijn gebaseerd op ontwikkelingskinesologie met respect voor de principes van fysiologische beweging en training. Sit-ups of verkorters zoek je hier tevergeefs. De oefeningen zijn functioneel, zo ontworpen dat ze bewegingen nabootsen die we ook gewoon overdag uitvoeren of tijdens sportieve activiteiten. Je vindt hier ook oefeningen geïnspireerd door yoga, oefeningen volgens Ludmila Mojžíšová, oefeningen met elementen van spirale dynamiek, sensomotoriek en een grote hoeveelheid oefeningen met hulpmiddelen.
Oefeningen gebaseerd op
ontwikkelingskinesologie
Na aankoop van een licentie voor de door jou gekozen periode (1, 3, 6 of 12 maanden) laden we de Fyzioknihovna voor je in de XPS-app.
Deze applicatie is primair bedoeld voor mobiele apparaten met Android en iOS besturingssystemen (telefoon, tablet). Daarom raden we aan de app niet op een computer te downloaden.
Voorbeeld uit de applicatie
In de app kun je heel eenvoudig je eigen trainingsschema's samenstellen uit de oefeningen in de verschillende categorieën, precies naar jouw wensen en behoeften. Deze schema's stel je vervolgens in op een specifieke datum en de volgorde van de oefeningen pas je aan door simpelweg de betreffende oefening te verslepen. Fyzioknihovna kan een zeer nuttig hulpmiddel zijn voor conditietrainers en fitnessinstructeurs die van tevoren individuele trainingsschema's voor hun klanten kunnen voorbereiden.
*De toegang wordt binnen 1 werkdag na bevestiging van de bestelling geactiveerd.
| Barefoot | ja |