Zit jij ook urenlang achter je computer? Met een gebogen rug, een ingesloten borstkas en kom je nauwelijks toe aan goed ademhalen? En dan die vermoeide, brandende ogen, je overbelaste nek en je hoofd dat tussen je schouders hangt?
| Online cursus met een programma voor complete lichaamsregeneratie | |
| In drie weken leer je je lichaam beter waarnemen, gun je jezelf verlichting liggend, eigen je een effectievere en vollere ademhaling toe, geniet je van een vrije nek tijdens het zitten dankzij tips voor een betere zithouding en ervaar je rust van spanning. Staand groei je tot wel twee centimeter, je silhouet verandert geleidelijk en je krijgt een verheven, koninklijke lichaamshouding. Bovendien leiden deze effectieve en eenvoudige methodes snel tot zichtbare resultaten. | |
|
Drie gratis e-books van Vlaďka Botlíková om te downloaden (vladkabotlikova.cz)
Meer over de expertise van de auteur (LinkedIn)
Door aankoop van de online cursus ga ik ermee akkoord dat ik mijn e-mailadres, voornaam en achternaam aan de auteur van de online cursus verstrek voor het aanmaken van toegang tot de cursus. Vladana Botlíková (IČ 14900041) verklaart dat zij de bescherming van persoonsgegevens volgens de nieuwe GDPR-standaarden heeft geregeld en deze toevertrouwde gegevens zal bewaren in overeenstemming met de geldende voorschriften.
| Barefoot | ja |
| Vysokoškolská učitelka a lektorka zdravotního cvičení pro soukromé firmy i státní organizace. Již 30 let předává lidem umění sebeléčby pohybem. Posledních deset let se soustřeďuje na problematiku nohou a učí své klienty, jak se zbavit bolestí a opět si užívat zdravé tělo a lehký krok. |
Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)
| Tato velice účinná masáž nohy (kotníku, nártu, plosky i prstů), spojená s rozpohybováním všech skloubení nohy, vaše chodidla prokrví, zahřeje i změkčí tuhé části. Efekt je okamžitý: vaše noha bude jako nová: lehká, pružná a plná života. |
Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)
Více o odbornosti autorky (LinkedIn)
http://www.vladanabotlikova.cz/muj-pribeh/