OEFENINGEN VOOR KINDERFEETJES 1 + 2

Beste barefoot vrienden, de online cursus Oefeningen voor kinderfeetjes is beschikbaar! Dit complete oefenprogramma voor kinderen (van 3-4 jaar tot ongeveer 11 jaar) en ouders is ontwikkeld in samenwerking met kinderfysiotherapeuten, zeven jonge kinderen en hun ouders. De cursus bevat: tests om de houding en voetconditie van je kind te beoordelen, effectieve oefeningen voor preventie en correctie van voetproblemen en houdingsklachten (zoals naar binnen geklapte enkels, X-benen, tenen die naar binnen of buiten draaien, platvoeten, verkeerde houding), een reeks testuitdagingen en een verzameling leuke voetenspelletjes. Ook inbegrepen zijn een cursushandleiding, motiverende oefenschema's, spiekbriefjes, andere handige hulpmiddelen en een origineel spel.

Kinderfysiotherapeute mevrouw Šnederflerová zegt over de cursus: "Ik zou jullie online cursus aanbevelen voor thuisoefeningen. Er staan veel mooie ideeën in, inclusief het testen van voetjes en verschillende moeilijkere oefenuitdagingen om grenzen te verleggen. Dat vinden kinderen meestal erg leuk."