COREYOGA Boek Diastase

Deze unieke en complete publicatie leert je hoe je met je lichaam en geest kunt werken, zodat de diastase zich sluit en nooit meer verwijdt.

Wat vind je in het boek Diastase?

• Het nieuwste wetenschappelijke onderzoek en inzichten uit de wereld van fysiotherapie, sport en psychologie.
• Het vinden van de oorzaak van het probleem en effectieve oplossingen voor de gevolgen.
• Talloze AHA-momenten, tips, trucs en handige weetjes.
• Onderhoudende leesstijl met gedetailleerde illustraties.
• Dagboek voor 6 weken, ook geschikt voor drukke mama's met kinderen.
• Ruimte voor notities over je evaluaties, gewaarwordingen en gevoelens.
• Inspiratie uit persoonlijke verhalen, wekelijkse opdrachten en reflecties.

En vooral PRAKTISCHE VOORBEELDEN.