Barefoot sportschoenen, pagina 2

Artikelen over het onderwerp barefoot sportschoenen

Selectie en onderhoud van schoenen

Barefoot sportschoenen: vergelijkende test

Lucie Dlauhá· 4. 5. 2023· 8 min lezen

Wandelen, beweging en gezondheid

Hardloopduel: barefoot versus klassieke sportschoenen

Lucie Dlauhá· 11. 3. 2025· 6 min lezen

Selectie en onderhoud van schoenen Wandelen, beweging en gezondheid

Hoe kies je sportschoenen – van yoga tot fitness en trail

Lucie Dlauhá· 24. 1. 2026· 10 min lezen

Alle artikelen (189) →

Kies op type

Winterlaarzen Chelsea Laarzen Barefoot schoenen voor heren Barefoot sneakers Barefoot sportschoenen Barefoot outdoorschoenen Barefoot schoenen voor kinderen

Veelgestelde vragen

Geen antwoord gevonden? Wij helpen u graag.

Zákaznický servis helpt u graag

• orders@premiumbarefoot.com Wij antwoorden binnen 12 uur

Alle veelgestelde vragen →

Hoe meet ik mijn voet?

Je hebt daarvoor alleen papier, potlood en liniaal nodig. Markeer met het potlood op het papier de hiel en de langste teen (dus het punt van de voet dat het verst van de hiel ligt). Meet de afstand tussen deze twee punten. Herhaal dit ook bij de andere voet, het verschil tussen de voeten is soms wel 5 mm. Bepalend is de lengte van de grootste voet. 

Om de juiste schoenmaat te kiezen moet je bij de voetlengte de speling (vrije ruimte voor de tenen) optellen.

Tip van Premium Barefoot: Voeten meet je het nauwkeurigst met de PLUS12-meter, die de voetlengte inclusief een speling van 12 mm meet.

Hoe weet ik of ik een smalle, gemiddelde of brede voet heb?

Alle voordelen van barefootschoenen benut je alleen in een perfect passend model. Daarom is het belangrijk om niet alleen de juiste voetlengte, maar ook de breedte te bepalen. Bij modellen met veters zorgt eventueel aantrekken of losser maken voor comfort, maar bij bijvoorbeeld ballerina's moet je een schoen kiezen die perfect past.

Als je bij het bekijken van je voet niet zeker weet welk type je hebt, gebruik dan een eenvoudige formule. Deel de voetlengte door de breedte en vergelijk het resultaat met de tabel.

Voorbeeld: voetlengte 24,5 cm / voetbreedte 9,5 cm = 2,58 (BREDER)

Verhouding tussen voetlengte en voetbreedte
Voetlengte	ZEER BREED	BREDER	GEMIDDELD	SMAL
< 13 cm		< 2,15	2,15–2,3	> 2,3
13–16 cm	< 2	2–2,25	2,25–2,5	> 2,5
16–20 cm	< 2,2	2,2–2,4	2,4–2,65	> 2,65
> 20 cm	< 2,4	2,4–2,6	> 2,6

Waar moet ik in het begin op letten?

Concentreer je op een rechte lichaamshouding, waar de nulhak je vanzelf naartoe leidt. Vergeet het stampen, dat in een klassieke schoen juist door de hak wordt gedempt, zodat je de schokken door het stampen daar niet voelt.

Bij de stap moet je bewust neerkomen op de achterrand van de hiel, het gewicht geleidelijk via het midden van de voet naar voren verplaatsen tot aan de tenen, die je in de grond drukt en waarvan je je afzet voor de volgende soepele stap. De tenen wijzen recht in de looprichting. De afzet gebeurt via de tenen.

Wat als ik de verkeerde maat bestel? Kan ik de schoenen ruilen?

Van comfort geniet je alleen in perfect passende schoenen. De schoenen kun je gewoon binnen 120 dagen retourneren. Bij het kiezen van de juiste maat helpen we je graag via het contact, de nieuwe maat bestel je in de webshop. Het oorspronkelijke paar retourneer je via het online formulier op onze website.