Ambassadeur van de maand - Lenka Vojtovič

★ Ambassadeur van de maand · Fysiotherapeute

Lenka Vojtovič:
Pijn begint
ergens anders

Kaakpijn. Tandenknarsen. Spanning in de nek. De meesten van ons gaan meteen naar de tandarts. Maar wat als de oorzaak heel ergens anders ligt? Lenka Vojtovič van de fysiokliniek Kinisi legt uit waarom ze bij kaakpijn het hele lichaam bekijkt – van de voet tot de nek.

DAT INTERESSEERT ME →

Lenka stopt in haar praktijk niet bij het symptoom – ze zoekt de oorzaak. In het hele lichaam, in de beweging, in gewoonten waarvan we ons niet eens bewust zijn. En de keuze van schoenen is voor haar net zo belangrijk als een oefenprogramma.

Lees haar artikel en ontdek waarom pijn soms niet begint waar we hem voelen.

ARTIKEL LEZEN →

Wat je ontdekt

Onderwerpen die echt interesseren

Waarom kaakpijn bij de voeten begint

De fysiotherapeute legt de verbinding van het bewegingsapparaat uit, van de voet tot het kaakgewricht.

Tandenknarsen en spanning in de nek

Wat ze gemeen hebben en waarom het niet loont ze apart aan te pakken.

De oorzaak zoeken, niet alleen het symptoom

Lenka stopt niet bij het symptoom – ze bekijkt het hele lichaam, de beweging en de dagelijkse gewoonten.

Schoenkeuze als onderdeel van fysiotherapie

Waarom Lenka aan de schoenkeuze evenveel zorg besteedt als aan oefenprogramma's.

KINI – oefeningen die zich aan jou aanpassen

Een programma met meer dan 230 oefeningen – sets op maat naar duur, focus en favoriet lichaamsdeel.

Blootsvoets lopen en de gezondheid van het hele lichaam

Hoe barefootschoenen de beweging beïnvloeden van de voeten tot de nekwervels.

Lenka's programma

KINI – oefeningen op maat

Ontstaan uit de verbinding van fysiotherapie, gezond bewegen en kunst uit de filmproductie. Omdat een correct uitgevoerde beweging altijd beter is dan tien verkeerd uitgevoerde.

✓Meer dan 230 oefeningen met een gezondheidsdimensie

✓Sets op maat naar duur, focus en favoriet lichaamsdeel

✓Fysiotherapeutische benadering van elke beweging

✓Oefeningen die zich aan jou aanpassen, niet andersom

MEER OVER HET PROGRAMMA →

Lenka beveelt aan

Schoenen die met je lichaam meegaan

Gezonde beweging begint bij de basis – en dat letterlijk.

Dames

RAYVE RIO Cheetah

Schoenen bekijken →

Dames

GROUNDIES® Panama roze-orchidee

Schoenen bekijken →

💡 Tip van ons

De beste schoen is die welke je echt past. In elk van onze winkels meet opgeleid personeel je voet en helpt het je een model precies voor jouw voeten te kiezen. En als je absolute precisie wilt, ga dan naar de winkel Českomoravská – daar meten we ook met een 3D-scanner.

„Een correct uitgevoerde beweging is altijd beter dan tien verkeerd uitgevoerde.”

— Lenka Vojtovič, fysiotherapeute Kinisi