Ambassadeur van de maand - Klára Vomáčková

★ Ambassadeur van de maand · Fysiotherapeute

Klára Vomáčková:
Het vrouwelijk lichaam
in beweging

Misschien heb je het nooit met elkaar in verband gebracht. Rugpijn. Vermoeidheid van de bekkenbodem. Het gevoel dat het lichaam gewoon „niet meer is zoals vroeger”. Fysiotherapeute Klára Vomáčková kent deze verhalen uit haar hoofd. En ze legt het eenvoudig uit: het lichaam is een systeem waarin alles elkaar beïnvloedt. Van de voet tot het bekken.

DAT INTERESSEERT ME →

Onderwerpen waarover te weinig wordt gesproken. Bekkenbodem, diastase, pijnlijke menstruatie, overgang, endometriose. Zonder omhaal, met lichtheid en enorm respect voor het vrouwelijk lichaam.

Na jaren werken met het menselijk lichaam kiest Klára schoenen volgens één regel: ze moeten helpen, niet schaden.

PODCAST BELUISTEREN →

Wat we in het gesprek bespreken

Onderwerpen die echt interesseren

De bekkenbodem en de invloed ervan op het hele lichaam

Hoe de bekkenbodem de rug, de ademhaling en de dagelijkse beweging beïnvloedt – en wat je eraan kunt doen.

Diastase – wat het is en hoe je het aanpakt

Het uiteenwijken van de buikspieren na de bevalling: mythes, waarheid en wat echt helpt.

Pijnlijke menstruatie en endometriose

Waarom fysiotherapie kan helpen waar medicijnen tekortschieten.

De overgang en veranderingen in het lichaam

Wat er in het lichaam gebeurt tijdens de menopauze en hoe je je met beweging op de veranderingen voorbereidt.

Van de voet tot het bekken

Waarom de keuze van de juiste schoenen het hele bewegingsapparaat beïnvloedt – ook de bekkenbodem.

Blootsvoets lopen en voetgezondheid

Hoe barefootschoenen natuurlijke beweging ondersteunen en waarom Klára ze aan haar cliënten aanbeveelt.

„Het lichaam is een systeem waarin alles elkaar beïnvloedt. Van de voet tot het bekken.”

— Klára Vomáčková, fysiotherapeute

💡 Tip van ons

De beste schoen is die welke je echt past. In elk van onze winkels meet opgeleid personeel je voet en helpt het je een model precies voor jouw voeten te kiezen. En als je absolute precisie wilt, ga dan naar de winkel Českomoravská – daar meten we ook met een 3D-scanner.